谜题1:现代社会，事务明显多了
回答：根据美国的调查，只有15% ~ 20%的家庭参与婚外情。显然，外遇的现象并没有想象中那么严重。持这种观点的人(大多是男性)只是想为自己的行为正名。女性也会成为这种观点的受害者。他们会盲目相信男人有互相调戏的倾向，变得多疑，对丈夫过度防范，从而破坏相互信任。信任是幸福婚姻的基石。
不可否认，人想搞外遇的心理确实很普遍。甚至一些非常传统的男女有时也不得不与某种诱惑竞争。但是有外遇的行为是完全可以避免的，关键是自制力。要克制自己继续和可能的第三者交往，同时努力改善和配偶的亲密关系。
谜题二：如果怀疑配偶有外遇，最好不要说
谜底：这种记在心里不会带来好结果。事实上，感情融洽的情侣，如果其中一方有了外遇，对方用不了多久就会感觉到，一方的任何蛛丝马迹都会导致对方精神上的焦虑。
所以，可能被欺骗的一方，应该坦白自己的疑惑，而不是去提问，去指责，去发现真相，而是心平气和的去告诉他们。比如你可以说说你的梦想，让对方知道你的心事。当然，也不一定会有这种事，但这种坦诚的交流透露出了一些其他的问题。比如最近她老公心烦意乱，对性失去了兴趣，原来是工作上的麻烦。现代社会，生活的压力由夫妻双方共同承担，意义更大。
即使你的疑惑被证实了，坦白说也是有价值的。因为事情摆明了，你就不再蒙在鼓里，可以适应现实。要知道，不管是妻子还是丈夫，最糟糕的就是知道对方有外遇而不说话，放任不管，会导致婚姻关系的畸形和恶化。
谜题3:婚外情是平淡婚姻的兴奋剂
谜底：是的，和喜欢的人在婚外秘密约会是幸福的，也是婚外情的最初动机。你会重温恋爱的感觉，陶醉在美好的幻想中，忽略对方的缺点。但是不到半年的时间，你又要面对一个真实的世界，枯燥、乏味、陌生。
婚姻生活的单调是可以弥补的。改变既定模式，寻求共同利益，相信你们的婚姻会有创新，再造奇迹。
困惑4:如果你的配偶有外遇，那可能是源于你
回答：相信这一点并为自己感到难过的人不在少数，尤其是妻子。而不忠的配偶会推卸责任，找借口，经常夸大其词。但是，很明显，错误的一方希望对方承担责任。无论如何，当你的配偶有外遇的时候，只能证明他(她)愿意这样做，批评你只是为了让有外遇的人感觉更舒服。
谜题5:如果你有外遇，证明他或她不再爱你
回答：缺乏感情的情侣很容易出轨，但出轨不一定代表他或她“不爱你”。迷恋爱人却依然深爱妻子或丈夫是常事。如你所见，大部分有外遇的男女，包括经常犯这种毛病的，还是不愿意离婚的。也许对他(她)来说，外遇唯一的吸引力就是他可以逃离平淡的婚姻生活。
重要的是不要对你有过错的配偶做出不屑、讽刺、挖苦的反应，因为这种爱很有可能是发自内心的，应该算是一个新的开始。
困惑6:如果你发现你的配偶有外遇，你应该离婚
谜底：眼里含着一点点沙子活着是不明智的。除此之外，离婚还会带来很多更加棘手的新问题。大多数被婚外情伤害的婚姻都值得挽救。同时，恋情曝光带来的震撼也会促使双方重新审视对方，坐下来倾听对方内心的声音。很多人会有负罪感，会反思自己以前的行为。
谜题7:有外遇的婚姻成功吗？
回答：有。“如果这对夫妇从未想过背叛对方，那么这段婚姻就是幸福的婚姻；如果一方的背叛没有让对方起疑，那么就是完美的婚姻；如果背叛被原谅，那么这就是成功的婚姻；如果背叛得不到原谅，那么这就是不完美的婚姻；如果背叛只是为了安慰，那么就是正式结婚；如果背叛根本不是为了安慰，那么这就是失败的婚姻。”
这是俄罗斯著名心理学家、临床医生、性学家吉莉娅尼基娃的研究成果。
文章推荐：
